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电子产品时代怎样才能更好地保护眼睛?

2020-12-07 17:35 嗨视力

疫情事后,在家里上了好几个月网课的同学们学习成绩提升了若干不知道,眼睛的近视度数倒是提升许多。实在,就算没有网课,在这个电子屏幕的时代,完全不让孩子接触电子产品,听起来也不现实。以是,度数增添是一种不可逆的效果,只是增添的水平不一样。

电子产品时代,

怎样才能更好地珍爱眼睛?

屏幕时代要怎么护眼?

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我们的眼睛在妈妈的肚子里就最先生长,它履历了一个逐步发育、逐渐成熟的历程。人类要珍爱眼睛,那么从出生就该注重。

孩童时期的眼睛发育,主要分为三个阶段:从出生到6个月

刚出生的时刻,孩子的视觉系统还不完善,仅仅能感光,随着黄斑中央凹区逐步发育完善,视力会迅速提高。这个阶段非常重要,宝宝可以多看看颜色鲜艳的器械,只管不要接触电子产品。从1岁到3岁

这个时期的宝宝大约有0.5-0.7的视力,其中大部分宝宝到了3岁会有0.6-0.7的视力。孩子可以保持距离地接触电视这样的大屏幕,少接触手机这类屏幕很小的电子产品。

最好每看半个小时就休息10分钟。

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